اخبار عمومی روز دنیا
درباره سایت
آخرین مطالب
امکانات وب
انیمیشن روشی برای عکاسی از نقاشی های پی در پی، مدل ها یا حتی عروسک ها، برای ایجاد توهم حرکت در یک سکانس است. از آنجا که چشمان ما فقط می توانند یک تصویر را برای 1/16 ثانیه حفظ کنند، هنگامی که چندین تصویر در پشت سرهم ظاهر می شوند، مغز آنها را در یک تصویر متحرک مخلوط می کند.
برچسب:
نویسنده: یونا کریمی‌پور
آسیبهای ستون فقرات ونکات مهم: 1-دراسیب مهره های گردنی اگرسرورزشکارمصدوم رابه طورناگهانی جلوببریم ممکن است فلج کامل برای او ایجاد کنیم . 2-ورزشکارمصدوم که اختلال درستون فقرات داردبایدبه صورت کتابی حمل شود. اقدامات دراسیبهای ستون فقرات
برچسب:
نویسنده: یونا کریمی‌پور
روز پرستار همزمان با ولادت حضرت زینب(س) نوه گرانقدر پیامبر اکرم (ص)، دختر امام علی(ع) و خواهر امام حسین(ع) است که در پنجم جمادی الاول سال ششم هجری قمری به دنیا آمدند. ولادت ایشان در سال ۱۴۰۰ روز ۱۹ آذر است. به گزارش ایمنا، حضرت زینب (س) یکی از زنان مقدس برای شیعیان است. ایشان در واقعه کربلا در کنار برادرش حسین بن علی (ع) حاضر بود. حضرت زینب (س) بعد از واقعه عاشورا به همراه دیگر بازماندگان کاروان امام حسین (ع) به اسارت درآمدند و به کوفه و از آنجا به شام
برچسب:
نویسنده: یونا کریمی‌پور
نقش مربے و فلسفه مربیگری ویژگی های مربیان موفق چیست ؟ سه ویژگی مربیان موفق, دانش ورزشی ,انگیزه برای موفقیت وتوانایی انتقال فکر است دانش مربیگری فقدان دانش در آموزش مهارتها خطر صدمه وناامیدی را درپی دارد هرچه مربیان دانش بیشتری درآموزش مهارتها پایه رشته ورزشی خود را دارا باشند ودر باره فنون مربیگری و تربیت صحیح وآموزش بدانند, مربی وورزشکاران از کار لذت بیشتری خواهند برد انگیزه مربیگری مربیان برای موفق شدن به انگیزه نیاز دارند ونوجوانان به زمان.
برچسب:
نویسنده: یونا کریمی‌پور
اصول ارزشي , اخلاقي و سوگند نامه مربیگری سوگند یاد می کنم در انجام وظايف خود در ارتباط با ورزشكاران ، ورزش و ديگر اعضاي حرفه مربي گري و عموم مردم با درستي و صداقت عمل كنم . تلاش می كنم تا هر آن چه لازم است را تدارك ديده و آماده كنم تا به موجب آن تمام وظايف خود در قبال رشته ورزشي مربوط را با شايستگي انجام دهم به ورزشكار به عنوان يك انسان كامل نگاه كنم و همه تلاش خود را براي تكامل بيشتر وي به كار گيرم .
برچسب:
نویسنده: یونا کریمی‌پور
اصول مربیگری انواع شیوه های مربیگری: شیوه آمرانه: دراین شیوه همه تصمیم گیری ها با مربی است. نقش ورزشکار آن است که به فرامین مربی عمل کند. فرض زیربنای این رویکرد آن است که مربی دارای دانش و تجربه است و بنابراین، اوست که باید به ورزشکار بگوید چه کار کند. نقش ورزشکار این است که گوش دهد و فرمان را دریافت و اجرا کند. شیوه تسلیم و واگذاری: مربی ای که این شیوه را بر می گزیند، کمتر تصمیم گیرنده است. این شیوه یعنی توپ را جلوی ورزشکار بیانداز و خوش باش.
برچسب:
نویسنده: یونا کریمی‌پور
مربیگری چیست و چگونه عمل میکند؟ بنا به تعریفی که از سوی فدراسیون بین المللی مربیگری (ICF) ارائه شده مربیگری (Coaching) شبیه به شراکتی است که به مراجعین در راستای دستیابی به خواستههای شخصی و حرفهای یاری میرساند. بر عمق یادگیری مراجعین افزوده، به تسریع در اجرای خواستهها و افزایش کیفیت زندگی آنها میپردازد. مربی حمایت میکند، قدرت میدهد و فرد را پاسخگو میداند، او کمک میکند که به تعریف تصورات خود و اجرای متعهدانه آن پرداخته و به علایق خود دست یابد.
برچسب:
نویسنده: یونا کریمی‌پور
وظایف مربی حضور مستمر مربي در محل فعاليتu2009هاي ورزشي يكي از مهمu2009ترين عواملي كه ميu2009تواند مانع از قوه به فعل در آمدن بسياري از خطرها و حوادث ورزشي شود، عدم حضور و نظارت معلم ورزش و مربي در صحنه فعاليت ورزشي است، پس حضور فيزيكي و مستمر معلم يا مربي ضروري ميu2009باشد . بنابراين مربيان هرگز نبايستي به هيچ بهانهu2009اي محل ورزش و فعاليت تيم يا شاگردان خود را ترك نمايند و در صورت اضطرار و ترك ضروري محل بايد جانشين واجد شرايط و صلاحيت دار به جاي خود انتخاب نمايند ودر صورت
برچسب:
نویسنده: یونا کریمی‌پور
اولین و مهمترین گام در زمان شروع یادگیری هر ورزشی انتخاب یک مربی خوب است. اگر شما تمامی عوامل لازم را داشته باشید و فاکتورهای مورد نیاز را رعایت کنید اما مربی مناسبی انتخاب نکنید نه تنها از لحاظ جسمی ممکن است آسیب ببینید بلکه ورزش مورد نظر را به درستی یاد نگرفته و حتی ممکن است از آن دلزده شوید. یک مربی باید چه خصوصیاتی داشته باشد گمان نکنید که اگر مربی به تمامی جنبه های ورزشی که آموزش می دهد مسلط باشد، مربی خوبی است.
برچسب:
نویسنده: یونا کریمی‌پور